夏バテ予防&健康作り♪ 8月27日13時45分~健康体操体験会を開催致します。
13:45~14:45「健康体操」60分 ※グループレッスン
体験料金:1,100円
15:15~16:15 「パーソナルトレーニング」75分
体験料金:5.500円 ※通常は7,700~11,000円
連日猛暑日が続いておりますが、身体に無理のない運動で汗をかくと暑さへの耐性がつき、
体温調節機能が改善するので効果的です。
運動が苦手な方や長く遠ざかっている方でも
安心して参加できるプログラムとなっておりますので、
是非ご参加ください。
完全予約制:メールまたはお電話でご予約ください。
お待ちしております。
2024年08月11日 09:34